[Tobias]

Hallo Celina, hallo zusammen,

ebenfalls ein fröhliches und gesundes neues Jahr mit ganz viel Zeit im Wald.

Ich habe aktuell drei feste Übungen in meine Sinneswanderung integriert: Ein Dufträtsel (Station Riechen), das Baumtasten (Station Fühlen, und ein bisschen Nicht-Sehen) und die Geräuschlandkarte (Station Hören). Alle drei Übungen kommen immer sehr gut an und unterstützen die Teilnehmenden dabei, die jeweiligen Sinne zu schärfen bzw. bewusst einzusetzen.

Aber ich bin bei dir Celina – das Baumtasten ist auch meine Lieblingsübung, auch die Lieblingsübung der meisten Teilnehmer, aber auch die Übung, die von einigen wenigen tatsächlich abgelehnt wird (Berührungsängste, fehlendes Vertrauen, …). Aber zugucken bringt auch Erkenntnisse.

Liebe Grüße, Tobias